Strona 221

Jakie witaminy i suplementy diety warto podawać dzieciom?

0
Jakie witaminy i suplementy diety warto podawać dzieciom?

Reklamy telewizyjne, prasowe czy w internecie nakłaniają rodziców do tego, żeby podawać swoim dzieciom preparaty witaminowe i suplementy diety. Jedne mają wzmocnić odporność dziecka, inne zapewnić mu zdrowe kości i zęby, a jeszcze inne wpływać korzystnie na apetyt dziecka lub jego emocje. Jak spośród tylu dostępnych suplementów wybrać takie, które rzeczywiście warto podać swojej pociesze?

Popularność preparatów witaminowych

Szacuje się, że nawet co 3 dziecko przed ukończeniem 3. roku życia dostaje od rodziców suplementy witaminowe. Podobnie jest w przypadku dorosłych – suplementy diety zażywa 70 proc. z nas. Rodzice często sięgają po witaminy i suplementy, aby zapewnić dziecku odporność albo łatwość w koncentracji w szkole.

Syropy na apetyt, na wyciszenie emocji, specyfiki w lizakach, żelkach, herbatkach czy w tabletkach. Naprawdę jest z czego wybierać. Naukowcy i lekarze są jednak zgodni, że podawanie zbyt wielu suplementów witaminowych naszym dzieciom nie jest dobre. To uzasadnione, jeśli dziecko ma niedobory, a lekarz zaleci konkretne suplementy dla dzieci.

Jakie witaminy warto podawać najmłodszym?

Wśród witamin, które powinny znaleźć się w pakiecie suplementacyjnym dla dzieci jest na pewno witamina D. Jej źródłem jest słońce, dlatego większość z nas cierpi na niedobory witaminy D. Dotyczy to również dzieci – badania wykazują, że nawet 80 proc. dzieci w wieku od 1 do 3 lat ma za mało witaminy D. Zapotrzebowanie na takie witaminy dla dzieci jest wielokrotnie większe niż u dorosłych, dlatego lekarze zalecają suplementację już u niemowląt przez cały rok oraz w okresie co najmniej od września do kwietnia u dzieci i dorosłych.

Nie tylko witaminy, ale i minerały są ważne dla zdrowego rozwoju naszych dzieci, dlatego w ich diecie powinny znaleźć się produkty dostarczające cynk. To minerał, który zwalcza rinowirusy, które wywołują przeziębienie. Jeśli w czasie infekcji podamy dziecku preparaty z cynkiem lub produkty bogate w ten pierwiastek, możemy znacznie skrócić czas trwania infekcji. Źródłem cynku są jaja, produkty pełnoziarniste, ryby i owoce morza, pestki dyni i rośliny strączkowe.

Warto suplementować kwasy omega-3 w diecie dziecka, które mają korzystne działanie na odporność organizmu oraz właściwości przeciwzapalne. Suplementacja jest potrzebna wtedy, gdy dziecko nie jada ryb. Źródłem kwasów omega-3 jest m.in. tran, który od razu dostarczy też dziecku witaminę D.

Czego nie podawać dzieciom?

Nie ma powodu, aby podawać dzieciom preparaty multiwitaminowe, ponieważ źródłem większości witamin powinny być zdrowe produkty spożywcze, które należy wkomponować w dobrze zbilansowaną dietę. Co ciekawe, wbrew powszechnemu przekonaniu, witaminy można przedawkować, a to prowadzi nawet do zaburzeń pracy serca, nerek i ośrodkowego układu nerwowego.

Gniazdko niemowlęce Tiny Star – recepta na zdrowy sen maluszka

0
Gniazdko niemowlęce Tiny Star – recepta na zdrowy sen maluszka

Sen jest ogromnie ważny dla zdrowego rozwoju dziecka, a  niemowlęta w pierwszych miesiącach życia przesypiają lwią część doby. Dlatego tak ważne jest, by otaczające je podczas wypoczynku przedmioty zapewniły im bezpieczeństwo i komfort, służące niczym niezakłóconej drzemce. Otulacz dla noworodka, pościel dla dzieci z naturalnych tkanin czy specjalne gniazdka niemowlęce powstały, by zapewnić maluszkowi odpowiednie warunki do spokojnego snu.

Gniazdko niemowlęce – bezpieczeństwo podczas snu noworodka

Gniazdko niemowlęce to wyjątkowe wyposażenie, które ma ogromny wpływ nie tylko na komfort dziecka podczas snu, ale przede wszystkim na jego bezpieczeństwo. Jest to specjalny leżaczek o podniesionych brzegach, tworzący swojego rodzaju otwarty kokon wokół maluszka. Otula go z każdej strony, stanowiąc dla niego przytulne miejsce do snu.

kokon dla maluszka

Gdzie najlepiej się sprawdzi?

„Gniazdko niemowlęce można wykorzystać jako materacyk w łóżeczku czy w wózku, ale także w łóżku rodziców, na kanapie, podłodze i podczas wyjazdów” – wyjaśnia pani Paulina z Tiny Star.

w łóżeczku gniazdko niemowlęce pozwoli ułożyć dziecko w bezpiecznej pozycji, szczególnie, jeśli maluchowi się ulewa; nie dopuści również do przemieszczania się dziecka po łóżeczku, chroniąc je przed kontaktem z twardymi szczebelkami,

w wózku kokon dla niemowlęcia będzie stanowił dodatkowy materacyk, otulający malucha z każdej strony; może być przydatny szczególnie w zimne dni,

na kanapie gniazdko niemowlęce zapobiegnie sturlaniu się dziecka z jej brzegu, jeśli maluch jeszcze nie porusza się zbyt sprawnie,

w łóżku rodziców gniazdko zapewni maluszkowi bezpieczne miejsce między rodzicami, nie dopuści do jego sturlania się z krawędzi materaca podczas snu, a także ochroni przed zgnieceniem czy zaplątaniem się w prześcieradle lub kołdrze,

na podłodze kokon odizoluje od zimna i zapewni bezpieczne, wygodne miejsce, skąd malec będzie mógł obserwować mamę lub być pod jej kontrolą podczas drzemki,

podczas wyjazdów gniazdko niemowlęce sprawdzi się jako zastępcze łóżeczko, zmniejszające niepokój wynikający ze zmiany miejsca do spania.

Odwiedź Gród Kraka z najmłodszymi: wybierz komfortowe połączenie Warszawa – Kraków!

0
Odwiedź Gród Kraka z najmłodszymi: wybierz komfortowe połączenie Warszawa – Kraków!

Malownicze miasto położone w południowej części Polski nad Wisłą kusi bogactwem niezliczonych możliwości. W Krakowie znajdą coś dla siebie zarówno miłośnicy sztuki, wydarzeń kulturalnych, jak i zwiedzania – nic więc dziwnego, że dynamicznie rozwijająca się metropolia przyciąga turystów z całego świata. Co ważne, w mieście nad Wisłą nie brakuje także atrakcji dla najmłodszych – to znakomite miejsce na rodzinny wypad, podczas którego nikt nie będzie się nudził.

Obowiązkowy punkt wyposażenia każdego młodego rodzica – kocyki Minky

0
kocyki Minky

Odpowiednia temperatura ciała u niemowlaka to podstawa, a umiejętność rozpoznawania tego, kiedy dziecku jest za zimno, a kiedy się przegrzewa, staje się niezwykle ważną cechą każdego młodego rodzica. Najmłodsi bardzo często nie sygnalizują tego, że ich organizm jest wychłodzony, co może bardzo szybko skończyć się niechcianymi infekcjami. Na rynku znajduje się cały szereg akcesoriów, które pomagają zadbać o to, aby maluchy zawsze czuły się komfortowo, a jednym z nich są kocyki Minky.

Skąd sukces?

Na rynku istnieje cała masa akcesoriów dla niemowlaków, jednak kocyki Minky to szczególna kategoria produktów, które są już dzisiaj znane przez sporą grupę zadowolonych klientów, a ta renoma przekłada się na stale rosnącą popularność. Producent idealnie trafia w potrzeby młodych rodziców, oferując asortyment w 100% zgodny z wszelkimi normami, ale również odznaczający się pod kątem użyteczności w różnych sytuacjach. Rodzice chętnie korzystają z kocyków Minky, ponieważ z jednej strony to wysokiej jakości materiał, który z pewnością nie zaszkodzi nawet tym najmłodszym użytkownikom, a z drugiej funkcjonalne akcesorium dla rodzica, które można z łatwością złożyć w pakunek małych rozmiarów i zabrać ze sobą na spacer, do wózka lub fotelika, do autobusu lub pociągu, czy na każdą inną wyprawę i wycieczkę. Kocyki Minky również doskonale nadają się na użytek domowy. Z powodzeniem mogą pełnić funkcję letniej kołderki, narzuty na łóżeczko, czy podkładki pod legowisko. Dodatkowo trzeba nadmienić, że kocyki Minky są szyte ręcznie, co przekłada się na niebywałą precyzje wykonania oraz dopracowane szczegóły.

Bogactwo wzorów i grafik

Mówiąc o kocykach Minky, nie można by nie wspomnieć o ich stronie estetycznej, która wyraża się w bardzo oryginalnych i ciekawych grafikach. Projektanci kocyków Minky zadbali o to, aby materiał został pokryty ciekawymi wzorami, które z pewnością będą oddziaływać na wyobraźnie dziecka, co wspomoże jego rozwój psychiczny, a w dodatku sprawi, że mały użytkownik będzie bardzo chętnie korzystał ze swojego ulubionego kocyka Minky. W ofercie znajdą się wersje zarówno dla chłopców i dziewczynek, jak i koce w bardzo uniwersalnych wzorach.

Współpraca z gwiazdami

Firmę Minky należy również wyróżnić za ciekawy pomysł na wykorzystanie popularność aktorów i celebrytów, co z jednej strony jest dobrym zabiegiem promocyjnym dla marki, a z drugiej szansą na udział w ciekawym projekcie dla samych zainteresowanych. W ofercie znajdą się kocyki Minky zaprojektowane m.in. przez Macieja Zakościelnego czy Maję Bohosiewicz, które charakteryzują bardzo oryginalne wzory oraz wysoka jakość wydruku.
Różnorodne kocyki Minky http://babysteps.pl/kategoria-produktu/kocyki/minky/kocyki-minky/ to zdecydowanie jedno z najbardziej uniwersalnych akcesoriów dla dzieci w wieku niemowlęcym i wczesnoszkolnym, które z pewnością będzie odznaczać się użytecznością w wielu sytuacjach. Oferta producenta opiewa w produkty różnej wielkości i grubości, dlatego z pewnością uda się dostosować ten najodpowiedniejszych wariant. Nie można również zapominać o bogactwie grafik i wzorów. Kocyk Minky to z pewnością obowiązkowy punkt wyposażenia każdego młodego rodzica.

Świeże włosy bez wody? Czy to możliwe?

0
Świeże włosy bez wody? Czy to możliwe?

Świeże, puszyste włosy nie tylko pięknie wyglądają ale też są oznaką tego, że dbamy o siebie i przestrzegamy zasad higieny osobistej. Przyjęło się, że do zachowania świeżości włosów potrzebne jest ich regularne mycie. Rzeczywiście jest ono niezbędne do tego, aby zarówno włosy, jak i skóra głowy zostały prawidłowo oczyszczone zarówno z nadmiaru sebum, jak i resztek kosmetyków używanych do stylizacji, bakterii oraz innych zanieczyszczeń gromadzących się na nich w ciągu całego dnia. Okazuje się jednak, że mycie włosów nie jest jedynym sposobem na to, aby odświeżyć włosy. Efekt ten można bowiem osiągnąć w zdecydowanie szybszy i łatwiejszy sposób – wykorzystując suchy szampon. Jak działa ten produkt i kiedy warto po niego sięgnąć?

Jaki wózek spacerowy wybrać do samolotu?

0
Jaki wózek spacerowy wybrać do samolotu?

Podróż samolotem z niemowlęciem bywa stresująca, zwłaszcza, gdy jest to pierwszy lot w życiu dziecka. Linie lotnicze starają się ułatwić rodzicom i maluchom podróżowanie po świecie, dlatego umożliwiają zabranie ze sobą nie tylko wody do przygotowania posiłków dla dziecka, ale i akcesoriów niemowlęcych oraz wózka spacerowego. Jaką spacerówkę można zabrać do samolotu?

Twoje dziecko idzie do żłobka? Przed Tobą trudny wybór

0
dziecko idzie do żłobka

Twój urlop macierzyński właśnie dobiega końca i planujesz powrót do pracy. Nie możesz sobie pozwolić na urlop wychowawczy, natomiast babcie Twojego maluszka mieszkają kilkadziesiąt kilometrów od Ciebie. Musisz więc zdecydować się na żłobek, w którym Twoje dziecko będzie miało zapewnioną opiekę podczas Twojego pobytu w pracy. Masz duże wymagania dotyczące tego miejsca. Nie jesteś jednak sama, przed trudnym wyborem żłobka każdego roku staje tysiące mam.

Duży wybór i selekcja

Obecnie żłobki przeżywają prawdziwe oblężenie, coraz więcej rodziców decyduje się na powierzenie opiekunom swoich dzieci, które jednocześnie już od najmłodszych lat mają kontakt z rówieśnikami, co ma pozytywny wpływ na ich rozwój. To przyczyniło się do powstania dużej ilości placówek prywatnych. Rodzice mają bardzo duży wybór, co warto wykorzystać i zapoznać się z ofertami kilku żłobków, niekoniecznie tylko w swojej najbliższej okolicy. Z perspektywy rodzica kluczowym czynnikiem przy podjęciu decyzji będą opinie innych mam.

Chcąc  jednak przekonać się, czy są one zgodne z prawdą, najlepiej osobiście przejść się do kilku żłobków, których oferta Cię zainteresowała oraz sprawdzić, jak może wyglądać miejsce, w którym Twój maluch będzie spędzał 8 godzin dziennie podczas Twojej nieobecności. Dużą otwartością na rodziców swoich przyszłych wychowanków wyróżnia się prywatny żłobek w Poznaniu Montessori. Opiekunowie wykazują się dużym zrozumieniem, mając świadomość, że rodzice poszukują dla swojego dziecka miejsca bezpiecznego, czystego i ukierunkowanego na jego rozwój. Prywatny żłobek w Poznaniu bardzo często jest jednym z pierwszych wyborów rodziców.

Opiekunowie z miłością do dzieci

Pedagog i wychowawca to nie tylko zawód, ale przede wszystkim życiowa rola wynikająca z naturalnego powołania. Powinna go wykonywać osoba, która darzy dzieci miłością, rozumie ich potrzeby, akceptuje popełniane przez nie błędy i potrafi dostrzec w nich potencjał i rozwijać indywidualne zdolności. Prywatny żłobek w Poznaniu realizuje założenia Marii Montessori, które obejmują m.in. wzajemny szacunek, tolerancję i pozytywne wartości. Z idei metody Montessori wynika, że dziecko ma prawo do indywidualności i nie ma potrzeby ingerować w to, co jest u niego naturalne. Dzieciom trzeba pomagać w rozwoju i nauce, nie można jednak pozbawiać je samodzielności i prób, które same podejmują. To niszczy ich kreatywność, spowalnia rozwój, a nawet całkowicie ogranicza niektóre jego sfery. Zadaniem dorosłego jest zapewnienie maluchowi dostępu do odpowiednich narzędzi, które pomogą mu poznać świat i uczyć się nowych rzeczy. Prywatny żłobek w Poznaniu jest więc miejscem, w którym pracują wychowawcy i opiekunowie, dla których dobro dzieci jest kluczowe we wszystkich podejmowanych przez nich działaniach. To osoby z doświadczeniem i potwierdzonych kwalifikacjach. Musisz mieć pewność, że Twój maluch będzie w dobrych rękach, dlatego zawsze zwracaj uwagę na kadrę, która pracuje w wybranej przez Ciebie placówce.

Bezpieczne środowisko

Żłobek musi zrobić na Tobie dobre wrażenie już przy pierwszej wizycie. Ważne jest, aby był to świat przystosowany do potrzeb małego człowieka – kolorowy, pełen zabawek, ale też z dużą przestrzenią. Powinna w nim panować sterylna czystość, być miejsce wydzielone do spożywania posiłków, które oczywiście są przygotowywane zgodnie z zasadami żywienia dziecka. Nie może też zabraknąć w nim dużego ogrodu z placem zabaw, by w ciepłe dni maluchy mogły spędzać czas na świeżym powietrzu.

Nie czekaj z poszukiwaniami do ostatniej chwili. Daj sobie czas na rozeznanie oraz wizyty w żłobkach, niech Twoja decyzja nie będzie podjęta pod wpływem emocji.

Neosine – lek przeciwwirusowy i uodparniający

0
lek przeciwwirusowy i uodparniający

Wirusy są prawdziwym utrapieniem. Szczególnie w okresie jesienno-zimowym potrafią bardzo uprzykrzyć życie. Rozprzestrzenianiu się wirusów sprzyjają różne okoliczności. Brak mroźnych zim, lekceważenie przez chorych potrzeby odizolowania się to tylko kilka z nich. Równie niepokojące jest to, że wirusy mutują, a tym samym uodparniają się na działanie leków, i trudniej jest się ich pozbyć z organizmu. Często też choroby powodowane przez wirusy są mylone z innymi. Dotyczy to zwłaszcza przypadków, gdy zarażony nie konsultuje się z lekarzem. A w takiej sytuacji powinno się przyjmować leki przeciwwirusowe, na przykład Neosine.

Jaki termos dla dziecka?

0
Jaki termos dla dziecka

Wycieczki przedszkolne, a później szkolne to nieodłączny element edukacji i jeden z najlepszych sposobów na stopniowe usamodzielnianie dziecka. Oczywiście pierwsze wyjazdy są zawsze najbardziej stresujące. Z czasem dziecko staje się jednak coraz bardziej samodzielne i może zabierać na wycieczki przedmioty, które zwykle na dłuższe wyprawy zabierają ze sobą dorosłe osoby. Przykładem takiego przedmiotu jest termos, czyli gadżet utrzymujący stałą temperaturę przechowywanego w jego wnętrzu napoju.

Kolorowe termosy dla dzieci to przydatne wyposażenie podczas wycieczek, zwłaszcza tych organizowanych w chłodniejszych miesiącach roku. Ciepła herbata z termosu pozwoli się rozgrzać po długim spacerze, przywracając dziecku chęć do dalszej wędrówki. Oczywiście termos to także przydatny gadżet do szkoły, zwłaszcza jeśli jest to termos na zupę dla dziecka. Z tego typu przedmiotów można korzystać również w domu, zostawiając dziecku zupę w termosie, tak by po powrocie ze szkoły nie musiało jej sobie już samodzielnie podgrzewać.

Trzy rodzaje termosów dla dzieci

Na rynku znajdziemy wiele różnych modeli termosów dziecięcych, które możemy podzielić przynajmniej na trzy podstawowe kategorie. Są to termosy przeznaczone do przechowywania napojów, na zupę oraz na obiad – posiłek w formie stałej. Te pierwsze to niezwykle użyteczny gadżet podczas wycieczek szkolnych, kolonii i innych, dłuższych wyjazdów. Przechowywany w termosie napój przez długi czas utrzymuje wysoką temperaturę, dzięki czemu dziecko może rozgrzać się podczas pobytu na stoku narciarskim czy długiego marszu po górach. Pozostałe to użyteczny gadżet do szkoły lub domu. Dzięki nim dziecko może zjeść ciepły posiłek bez konieczności jego samodzielnego podgrzewania.

Wybierając tego typu gadżet, warto szukać tzw. bezpiecznego termosu dla dziecka. Chodzi o wybór przedmiotu, który utrudni lub wręcz uniemożliwi przypadkowe poparzenie się dziecka podczas jedzenia czy picia. W sprzedaży możemy znaleźć m.in. specjalne termosy dla dzieci z ustnikiem lub słomką, które ułatwiają picie i minimalizują ryzyko poparzenia języka.

Na co zwrócić uwagę, wybierając termos?

Najważniejszą kwestią jest wygoda i łatwość obsługi termosu. Dobrej jakości termosy dla dzieci są konstrukcjami niezwykle bezpiecznymi i prostymi w obsłudze, często wyposażonymi w specjalne dzióbki lub ustniki, które ułatwiają nalewanie napoju lub umożliwiają wygodne picie bezpośrednio z termosu. Poza tym są to również przedmioty estetycznie wykonane, kolorowe, pięknie zdobione, co w przypadku młodszych dzieci, będzie miało duże znaczenie – małe dzieci chętniej korzystają z kolorowych termosów, które są lekkie i wygodne w obsłudze.

Kosmetyki dla dziecka – jakie wybrać?

0
Kosmetyki dla dziecka – jakie wybrać?

Kosmetyki dla noworodka to wyjątkowo trudna sprawa. Warto zatem zastanowić się czego maluch potrzebuje, a z czego powinniśmy zrezygnować. Nieprawdą jest bowiem fakt, że niemowlaki potrzebują jak najwięcej kremów i nawilżaczy. Nic z tych rzeczy! Wielokrotnie możemy mu bowiem zaszkodzić, a nie pomóc. Zatem jakie kosmetyki wybrać, by pielęgnować go w skuteczny sposób?

ZOBACZ TEŻ