Chcesz, aby Twoje dziecko było odporniejsze? Czy wiesz, co będzie korzystne dla wzmocnienia jego układu odpornościowego? Podpowiadamy: acerola to prawdziwa skarbnica witaminy C, który wspomaga organizm dziecka.
Wiadomo, że witamina C jest kluczowa dla funkcjonowania naszego organizmu. Ma znaczenie w procesach związanych między innymi z pracą układu odpornościowego, a także w gojeniu ran i produkcji kolagenu. To ważny element diety dziecka – na każdym etapie rozwoju. Jej niedobór powoduje ogólne osłabienie organizmu, krwawienie z dziąseł, zaburza syntezę kolagenu, który nie tylko buduje skórę, ale odpowiada również za zdrową strukturę oka, regenerację kości, stawów, ścięgien czyli za prawidłowe funkcjonowanie układu kostno-mięśniowego.
Nie do przecenienia są bakteriobójcze i bakteriostatyczne właściwości witaminy C, podnosi też odporność organizmu. W diecie można dostarczyć jej spożywając owoce i warzywa – dużo tego składnika zawierają: natka pietruszki, papryka i cebula. Jednak często trudno przekonać dzieci by zjadły ich wystarczają ilość, co uniemożliwia zaspokojenie dziennego zapotrzebowanie organizmu na tę witaminę.
Aby być pewnym, że dziecko otrzymuje optymalną dawkę witaminy C, warto czasami sięgnąć po suplementy diety, które zawierają acerolę – naturalne źródło tej witaminy.
Acerola – wiśnia z Barbadosu
Acerola, zwana także wiśnią z Barbadosu, to duża czerwona jagoda o bardzo przyjemnym zapachu. Zawiera gigantyczną, w porównaniu choćby z pomarańczą, dawkę witaminy C. Jej owoce rosną najczęściej na rozłożystych krzewach, których liście są ciągle zielone. Sam owoc jest lekko spłaszczonym pestkowcem. Jego miąższ jest bardzo soczysty i kwaśny w smaku. To dlatego ten sprzyjający zdrowiu owoc jest przetwarzany, najczęściej na soki, napoje oraz dżemy. Acerola wykorzystywana jest także w przemyśle farmaceutycznym.
Acerola dla dzieci
Zbyt kwaśny smak aceroli sprawia, że aby podać ten owoc dzieciom, należy go przetworzyć. Sok pozyskany z jej owoców przerabia się na proszek. Dopiero tak skoncentrowana forma aceroli dodawana jest do preparatów wspierających odporność. Tak dużej dawki witaminy C, jaką posiada acerola, nie zastąpi żaden produkt spożywczy, warto więc szukać zawierających ją preparatów, aby zapewnić dzieciom naturalne uzupełnienie diety w witaminę C.
Godny polecenia jest na przykład suplement diety Meltiki Acerola, który występuje w formie MELT. Sprawia ona, że tabletka rozpuszcza się już w ustach, a także przyswajanie witaminy C przez organizm dziecka. Co istotne składniki meltiki acerola są całkowicie naturalne – sproszkowane owoce acerola są źródłem witaminy C, a dodatek bioflawonoidów cytrusowych zwiększa jej przyswajanie. Preparat ma pyszny cytrusowy smak i nie zawiera cukru, oszczędza więc zdrowie zębów. Mogą go spożywać dzieci już od 3. roku życia. meltiki Acerola wspomagają prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, co ma znaczenie nie tylko w okresie jesienno-zimowym, ale przez cały rok.