sobota, grudzień 4, 2021

Suplementacja przed ciążą – jakie witaminy należy brać, gdy planujemy ciążę?

Wiele czynników ma wpływ, jeżeli planujemy zajść w ciążę. Oprócz aktywnego trybu życia i zbilansowanej diety, przygotowanie do zajścia w ciąże wspomaga suplementacja. Przed ciążą każda przyszła mama,...

Jak zrobić wyjątkowo smaczne i do tego zdrowe naleśniki?

Osoby aktywne oraz dbające o sylwetkę bardzo często odmawiają sobie wielu smacznych rzeczy, tłumacząc to względami dietetycznymi. Niestety, ale takie działanie na dłuższą metę stanie się przyczyną pogorszenia...

Wspólne rozliczenie z małżonkiem – jak obniżyć swoje zobowiązania podatkowe?

Wiele par małżeńskich do tej pory rozlicza się oddzielnie. Część z nich robi to z przyzwyczajenia. Wiele osób może nie zdawać sobie sprawy, że poza wygodą przygotowania jednej...

Jak wrócić do formy sprzed porodu

Okres ciąży i porodu dla wielu kobiet jest ściśle związany z licznymi zmianami, jakie zachodzą w ich organizmach. Zmiany hormonalne, wahania wagi, pogorszenie cery i stanu włosów, a...

Wyzwania młodych rodziców

Po przyjściu na świat upragnionego dziecka, dotychczasowe życie rodziców zmienia się nie do poznania. Stają się oni w pełni odpowiedzialni za nowo narodzonego członka rodziny. Ich zadaniem jest...

Oferta klinik niepłodności w Katowicach

Niepłodność staje się coraz częstszą przypadłością, która dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Rośnie liczba par, które bezskutecznie starają się o dziecko. Z drugiej strony, postęp medycyny powoduje,...

Poducha do karmienia dziecka – wygoda i komfort

Karmienie dziecka to bardzo ważny moment. Maluszek musi wtedy być uspokojony, a matce musi być wygodnie. W końcu karmienie dość długo trwa, a co więcej - często...

Jak napisać e-mail? – czego unikać

Na pisanie mailu może okazać się dla niektórych bułką z masłem. Podkreśl w pozorom jest to sztuka w czasach, kiedy nasze elektryczność skrzynki pocztowe są przepełnione. Trudno jest...

Antykoncepcja dla młodych mam

Młoda mama często jest zmęczona, zabiegana i niekoniecznie zdecydowana od razu na drugie dziecko. Przecież jej życie właśnie przewróciło się do góry nogami za sprawą potomka, który niedawno...

Blogi parentingowe i ich fenomen. Dlaczego są tak popularne?

Blogi parentingowe od kilku lat są jednymi z najczęściej odwiedzanych stron w internecie przez kobiety, które spodziewają się dziecka lub już są mamami. Strony, na których matki (i...

ZOBACZ TEŻ